Ученые провели масштабное исследование и выяснили, почему короткий сон может позитивно отразится на самочувствии людей. Режим сна играет важную роль для нашего тела и часто рекомендуется отводить ему от семи до девяти часов в сутки.
Отклонение от этой нормы может привести к проблемам со здоровьем, таким как ухудшение памяти, сердечные заболевания или депрессия.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
cursorinfo.co.il