Почему 7000 шагов в день — это новые 10 000 шагов
skuke.netОбычно мы стремимся делать не менее 10 000 шагов в день, что, как нам часто напоминают, помогает улучшить наше здоровье. Это произвольное число, которое, похоже, было получено в результате японской маркетинговой кампании шагомера.