Перечислены способы снизить тревожность на удалёнке
versia.ruИзбавиться от чувства тревожности при работе на удалёнке помогут физические упражнения, прогулки и чёткое разграничение рабочих и домашних дел.
Чтобы взбодриться, достаточно просто потанцевать под ритмичную музыку в перерыве между работой. Россиянам перечислили несколько действенных способов, которые помогут им избежать возникновения чувства тревожности при переходе на удалённую работу.