Перечислены преимущества ходьбы перед бегом

mk.ru:

Есть люди, которые с удовольствием ходят часами, но ни за что не станут бегать. А для других пробежка обязательна, но они не понимают, какой толк от медленного и занудного хождения пешком.

Как бы ни было, и то, и другое полезно для здоровья: оба вида нагрузки насыщают кровь кислородом и улучшают настроение. В чем же разница?

Читать на mk.ru Все новости от mk.ru

Принесут в бюджет 3 млрд грн в год: Ткаченко перечислил преимущества налогообложения Google, Facebook и Netflix

Медики установили, что приносит больше пользы — бег или ходьба

В «Калашникове» перечислили преимущества нового автомата АК-19

Блинкова проиграла Бегу и вылетела с турнира в Мельбурне

Принесут в бюджет 3 млрд грн в год: Ткаченко перечислил преимущества налогообложения Google, Facebook и Netflix

Медики установили, что приносит больше пользы — бег или ходьба

В «Калашникове» перечислили преимущества нового автомата АК-19

Блинкова уступила Бегу во втором круге на турнире в Мельбурне

Лукашенко перечислил преимущества кнопочных телефонов

Перечислены пять преимуществ витамина В6 для здоровья

Дети силовиков могут получить преимущества при поступлении в российские вузы

Ресурс Sohu назвал Ту-160М2 «одним из самых сильных козырей российских ВКС» и перечислил преимущества самолета

Эксперты перечислили преимущества «Спутника V» перед американскими вакцинами

Преимущества "Спутника V" оценили в США

Американские эксперты перечислили преимущества вакцины "Спутник V"

Ученые сравнили пользу от ходьбы и бега для похудения

Может лишиться всех преимуществ водитель «Лады», не предоставивший преимущество на дороге

Названы основные преимущества ходьбы перед бегом

Преимущества дебетовых карт от Россельхозбанка

Владимир Путин перечислил преимущества и недостатки ЕГЭ

Диетолог перечислила преимущества растительного молока

Названо главное преимущество цифрового рубля

В регионе начали использовать вакцину «ЭпиВакКорона»: названы ее преимущества

Преимущества использования зеркала с подсветкой в квартире

Sony продемонстрировала преимущества дрона Airpeak

ГКЧП в США и враги народа: Роман Носиков о двух преимуществах России над Америкой

Эксперт оценил преимущества ОЭЗ в России

Названы преимущества холодного душа

«Требуется специалист с антителами…» Неожиданное конкурентное преимущество, которое некоторым подарил ковид

Bloomberg перечислил преимущества российской вакцины "Спутник V"

Журналист Bloomberg перечислил преимущества вакцины "Спутник V"

Score - дейтинг-сервис для людей с хорошей кредитной историей

Риски telegram. Безопасно ли пользоваться мессенджером и связан ли он с ФСБ и ГРУ РФ? Рассказывают специалисты Cyber Division и Института исследования кибервойны ICWR

Microsoft выпустила первую предварительную версию .NET 9 и раскрыла цели разработки новой версии открытой платформы

Хабр поздравляет с Днём компьютерщика (14 февраля)

РАТЭК предложил Минпромторгу отказаться от идеи маркировки потребительской электроники

В Японии успешно запустили ракету-носитель Н3

Лисица украла телефон и сняла забавное видео

В ходе развода супруг потребовал, чтобы жена вернула ему почку

Можно сделать так, чтобы российские Starlink на фронте не работали — Федоров

Как правильно удалять приложения с телефона: большинство делает это неправильно

Bernstein: Ethereum может стать основным инструментом для институционального принятия

Ликвидатор 3AC контролирует WLD на $534 млн

TVL Sui Network превысил $600 млн

На PlayStation 5 состоялся релиз Trails of Cold Steel 3 и Trails of Cold Steel 4