Овощ от ста болезней: чем полезна капуста брокколи
volg.mk.ruВ этом овощном растении содержится большое количество витаминов группы В, витаминов А, Е, К, РР и С. Брокколи также считается источником калия, кальция, магния, цинка и железа.
Такой богатый состав обеспечивает хороший рост волос, защищает сердце и выводит тяжелые металлы из организма. Популярный продукт рекомендуют «сердечникам», людям с атеросклерозом и артритом.