Овощ от сахара в крови назвали простым средством для долголетия
profile.ruПростой секрет долголетия заключается в регулярной физической активности, а также правильном питании. Медики советуют есть не менее пяти порций фруктов и овощей в день, а ученые продолжают постоянно открывать все новые свойства у самых популярных продуктов.
Одним из таких является знакомый овощ, который добавляют в любимый многими борщ. Речь идет о свекле, пишет Food.news. Корнеплод, родственный шпинату и швейцарскому мангольду, может похвастаться впечатляющим питательным профилем.