Отказ от завтрака приводит к ожирению
utro.ruУченым из Бразилии удалось выяснить, что привычка обходиться без завтрака приводит к серьезным проблемам со здоровьем:ожирению и развитию сердечно-сосудистых заболеваний.Также пропуск утреннего приема пищи может стать одним изфакторов развития диабета второго типа. «Было обнаружено, что отказ от завтрака провоцирует ожирениеу подростков.
Независимо от пола и от того, где они живут, сколько времениуделяют сну», – пишет Medicalxpress.Все дело в том, что те, кто пропускают завтрак, обычнозаменяют его перекусами на ходу и фастфудом.
