Отказ от завтрака признали причиной опасных заболеваний
Люди, которые регулярно пропускают первый прием пищи, рискуют разрушить свое здоровье, выяснили бразильские ученые. Исследование показало, что в таком случае могут развиться ожирение (особенно у молодых людей), диабет второго типа и заболевания сердечно-сосудистой системы, сообщает Scientific Reports.
Авторы проанализировали пищевые привычки четырех с половиной тысяч подростков в возрасте от 14 до 18 лет. Кроме того, они учли массу тела, рост и другие физические параметры добровольцев.