От чего зависит скорость похудения — диетолог указала пять факторов
cursorinfo.co.ilВо время похудения важно учитывать некоторые нюансы. Многие люди, стремящиеся похудеть, должны не только соблюдать правильное питание и заниматься спортом, но и учитывать некоторые факторы, влияющие на процесс снижения веса.
Об этом на своей странице в Instagram сообщила диетолог Ольга Безуглая. По словам специалиста, одним из основных факторов, влияющим на похудение, является пол, поскольку мужчины и женщины имеют различия в гормональном фоне, метаболизме и мышечной массе.