погода общество депрессия Психология и отношения

Осенью депрессия может возникнуть от усталости и малого количества солнечного света - психолог

В народе принято считать, что плохое настроение или сниженный тонус — это депрессия. Длительное плохое настроение или напряжение могут стать депрессией с клиническими симптомами, если человек хронически не высыпается, слишком много работает и мало находится на солнце.

Это характерные условия для возникновения депрессии осенью, когда день сокращается и организму приходится адаптироваться к более холодной погоде.

DMCA