Ортопед дала рекомендации работающим за компьютером
russian.rt.comВрач-ортопед салона «Ортека» Елена Пастарнак дала рекомендации гражданам, работающим за компьютером.«Если мы долго сидим и смотрим в монитор, то мы неправильно держим голову.
В таком положении голова наклонена вперёд, и от этого напрягаются мышцы шеи, что вызывает нарушение кровообращения в шейном отделе и провоцирует головную боль и плохое самочувствие.