Организм будит вас ночью в одно время — когда стоит насторожиться
cursorinfo.co.ilРегулярные пробуждения среди ночи могут иметь разные причины, однако при некоторых сопутствующих симптомах их не стоит оставлять без внимания.
Регулярные пробуждения среди ночи не всегда говорят о проблемах со здоровьем. Короткое возвращение к бодрствованию между циклами сна считается нормальным явлением, однако повторение таких эпизодов в одно и то же время может быть связано с определенными внешними или физиологическими факторами.
