Опасная смесь: продукты, которые вредно употреблять вместе
Специалисты рекомендуют обратить внимание на обычные хлебопродукты из белой муки. Булочки с вареньем или джемом, которые часто употребляют на завтрак, не лучший вариант для здорового питания.
В таких бутербродах множество простых углеводов, которые вызывают резкие колебания сахара в крови. Пиво и бургеры с мясом не стоит употреблять вместе.