О влиянии алкоголя на сон рассказали эксперты
ufacitynews.ruСпециалисты рассказали, как именно на сон влияет употребление алкоголя, сообщает «Профиль» со ссылкой на Express. Из-за того что алкоголь действует на нервную систему человека, употреблять его перед сном категорически не рекомендуется.
Так, спиртное, будь то даже его малые дозы, негативно сказывается на всём организме человека и вызывает множество неприятных последствий.