Как добиться долгосрочного эффекта похудения, рассказали эксперты
Проведённый национальным научным агентством Австралии CSIRO новый анализ выявил связь между большим успехом в похудении в долгосрочной перспективе и сильным похудением в первые три недели диеты.
Об этом сообщает MedikForum. Исследование с участием более чем 22 тысяч участников CSIRO Total Wellbeing Diet продемонстрировало, что те добровольцы, которые получили лучший результат в своём пути к избавлению от лишнего веса, еженедельно (в течение трёх недель) теряли по одному и более килограмму.