США люди общество инфекция США

О пользе сна голышом рассказала специалист

Эксперт по поведенческим расстройствам сна из клиники Кливленда в США Мишель Дреруп рассказала, что привычка некоторых людей спать обнаженными может отличаться потенциальными преимуществами, передает UfaTime.ru.

Так, человек быстрее засыпает, если он спит голышом – его тело при этом снижает температуру во время отхода ко сну, а чем быстрее это происходит, тем быстрее человек засыпает, уточнила специалист.

DMCA