Нужно ли придерживаться поста в коронавирус: мнение диетолога, фитнес-тренера и церкви
kp.uaИдет третья неделя Великого поста, который в нашей стране чаще связывают с едой, а не с очищением души. Но если глубоко верующие отказываются от скоромного, чтобы показать добродетель воздержания, то те, кто постятся ради моды или потому что "таки принято", ставят перед собой цель еще и похудеть.
И все бы ничего, если бы не усиление коронавируса: организм ослаблен отсутствием необходимых микроэлементов, плюс стресс это все может снизить иммунитет.