Украина люди здоровье общество Психология и отношения СВО Украина

Нужно говорить "Нет": как научиться отказывать людям, чтобы не обидеть их

Отказываться людям не всегда просто, но установление границ является неотъемлемой частью обеспечения своего внутреннего равновесия.

Так что, если склонность угождать другим присуща вам, важно научиться категорично говорить "нет". Об этом пишет "Very Well Mind".

DMCA