Сэкономить деньги и выбрать нужное: эксперты рассказали, какие добавки не стоит употреблять
focus.uaДобавки являются широко распространенным способом получения питательных веществ для миллионов людей, однако эксперты считают, что не все они одинаково полезны и некоторые из них довольно ситуативные.
Добавки, от поливитаминов до специализированных соединений, набирают все большую популярность, в то время как наука изучает их и накапливает все больше данных.
Вы можете усугубить проблемы в организме: какие биодобавки нельзя принимать, чтобы не навредить себе