семья кулинария

Низкокалорийный суп с фасолью: рецепт вкусного блюда для худеющих

«Вкусный, нежный низкокалорийный супчик с ароматом копченостей, который понравится не только вам, но и всей семье. Подойдет любителям кушать на обед первое и второе», — говорит фудблогер Олеся Поступкина.1.Картофель нарезать кубиками, залить водой в кастрюле, посолить, довести до кипения и варить 15 минут.2.

Очистить помидор и произвольно нарезать, а мелкими кубиками — перец, лук и морковь.3.Лук с морковью обжарить до полуготовности, добавить помидоры, перец, карпаччо, измельченный чеснок и тушить до готовности перца.4.

DMCA