Нежный ягодный смузи
newsgomel.byСостав: 1,2% – 180 мл. овсяного молока, 80 г. малины, 50 г. черники, базилик и мята – по 1,5 г. Промыть и нарезать крупными кусками ягоды.
Если берутся продукты в мороженом виде, то слегка разморозить. Налить молоко в блендер и добавить ягоды с базиликом, взбить.