мозг здоровый образ жизни советы

Нездоровую тягу к сладкому помогут подавить простые привычки

Большое количество людей регулярно испытывают тягу к сладостям. Однако с желанием постоянно есть их можно справиться довольно легко.

Для этого необходимо довериться внутренней силе и перехитрить мозг, который фиксируется на конфетах, мороженом и торте. По словам специалистов, настроение и распорядок дня играют огромную роль в пищевом поведении человека.

DMCA