Какие 7 простых привычек помогут прожить до 100 лет
skuke.netДля некоторых людей прожить целый век кажется невыполнимой миссией, однако это вполне реально. Дело в том, что к своей жизни нужно подходить более ответственно и осознанно. В таком случае можно будет отметить свой 100-й день рождения.Какие секреты помогут нам добиться долголетия: 1.
Чай. Если посмотреть на восточных и индийских долгожителей, то они всегда пьют чай в большом количестве.Предпочтение отдается натуральному продукту высокого качества, который заваривается в чайнике.