Нейропсихолог рассказала, как настроить организм на рабочий ритм
m24.ruНейропсихолог Ирина Хвингия в эфире радио Sputnik рассказала, как настроиться на рабочий ритм после длительных праздников. По словам специалиста, процесс адаптации организма может длиться от двух дней до недели.
В это время лучше избегать жареного мяса, фастфуда и газированных напитков, поскольку на их переработку требуется много сил.