Невролог указал на опасную ошибку при тренировках в спортзале
lenta.ruИспользование смартфона во время тренировок в спортзале может привести к опасным последствиям для позвоночника и головного мозга.
На эту ошибку в интервью медицинскому изданию «Доктор Питер» указал врач-невролог-алголог Валерий Черненко.По его словам, около половины посетителей спортивных центров во время занятий на беговой дорожке, велотренажере или эллипсе просматривают ленты социальных сетей, смотрят видео или читают новости. «Если вы будете ходить, гулять, тренироваться, глядя на экран телефона, заработаете хроническую травму шеи.