Перестаньте себе вредить: пищевые привычки, которые "убивают" ваше здоровье
hyser.com.uaНеправильные пищевые привычки могут нарушить обмен веществ, вызвать гормональный дисбаланс, лишний вес и внести ряд проблем в общее здоровье.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишет Eat This, Not That. Употребление рафинированных углеводов и сахара: Избыточное потребление таких продуктов, как каши с сахаром и белый хлеб, может вызвать резкие колебания уровня сахара в крови, нарушая метаболизм и усложняя регулирование накопления энергии и жира.
Вы можете усугубить проблемы в организме: какие биодобавки нельзя принимать, чтобы не навредить себе