Невролог объяснила, когда зевота может быть опасна

Может ли быть опасно слишком частое зевание, рассказала врач-невролог, психоневролог, кандидат медицинских наук Ольга Голубинская.

Она отметила, что обычно люди зевают, когда хотят спать или нуждаются в отдыхе. Зевота является рефлекторным процессом, который позволяет мозгу активизироваться. — Сменный график, перелет в другие часовые пояса, любые нарушения биологических ритмов и дальнейшая инверсия сна приведут к феномену зевоты.

DMCA