Недозрелые бананы намного полезнее спелых, сообщила диетолог
ufacitynews.ruДиетолог рассказала о пользе недозрелых бананов и сообщила, кому их лучше не употреблять. Об этом пишут «Известия» со ссылкой на кандидата медицинских наук, гастроэнтеролога Алену Поташеву.
По словам эксперта, зеленые бананы для пищеварительной системы намного полезнее, чем желтые. В недозрелых много клетчатки и мало сахара.