Не бороться с жиром: ученые разработали новый подход к нормализации веса
trud.ruЛюди, страдающие от лишнего веса и стремящиеся нормализовать его, не должны фокусировать все усилия на борьбе с жиром. К такому выводу пришли специалисты американского Университета штата Джорджия.
Вместо снижения веса такие пациенты должны сконцентрироваться на укреплении мышц, убеждены специалисты. По их мнению, мышцы играют большую роль в поддержании функциональности организма, влияя на работу внутренних органов и состояние других тканей. «Есть масса преимуществ развития мышечной системы.