Ученые раскрыли новый способ эффективного похудения
dayonline.ruУченые из США заявили, что желающим похудеть необходимо сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мышц. Об этом говорится в материале Medicalxpress об исследовании медиков из Университета штата Джорджия.
Ученые обнаружили, что слабые мышцы нередко свидетельствуют о недостаточной физической активности, стрессах и неправильном питании.