Названы вредные продукты, которые ошибочно считают полезными
inforeactor.ruПрежде всего специалисты рекомендуют отказаться от сладких йогуртов. В их число входит и «обезжиренные» йогурты, в состав которых добавляются различные вредные подсластители.
В качестве альтернативы предлагается употреблять натуральный продукт, в который можно добавить свежие фрукты, ягоды или орехи.