Белоруссия дети самит мозг Белоруссия

Названы три действенных способа быстро уснуть

способов быстро уснуть и считать овец для этого не придется.Главный совет – отказаться от просмотра телевизора. Лучше всего попробовать так называемый белый шум.

Это акустический шум, оказывающий успокаивающее действие. Так, например, многие дети засыпают под звуки фена. Белый шум обладает примерно таким же звуком.

DMCA