Названы три блюда для снижения «плохого» холестерина
u24.ruИх стоит включить в свой регион. Высокий уровень холестерина может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Чтобы избежать их и принести пользу организму, следует тщательно подбирать рацион, включая в него только правильные блюда.
Овсяные блины с яблоком Исследование, опубликованное в Nutrition Reviews, показало, что регулярное потребление овса связано с более низким уровнем холестерина ЛПНП.