Названы топ-8 продуктов для вечной молодости
lenta.uaАвокадо Хорошая новость для всех любителей авокадо: вы идете по правильному пути, вечная молодость не за горами.
Этот плод обладает высоким содержанием витамина E и богат антиоксидантами, которые незаменимы для здоровья кожи и волос. Эти чудо-плоды также имеют в своем составе фолиевую кислоту, которая необходима для регенерации клеток кожи, а значит и поддержания ее молодости. Черника Эта ягода – настоящий клад, она богата витамином С, улучшает циркуляцию крови и помогает организму бороться с процессом старения.