Названы способы борьбы с офисной сонливостью
Зачастую человек ощущает сонливость из-за нарушения режима отдыха. Еще одна причина такого состояния — это храп, из-за которого невозможно спать без пауз.
В таком случае человек будет приходить на работу сонным, демонстрируя низкий уровень продуктивности, отметила Зухра Павлова в интервью радио Sputnik.