Названы самые вредные женские пищевые привычки
runews24.ruДиетологи из Штатов назвали 10 самых вредных женских пищевых привычек.Лорен Харрис-Пинкус, которая является дипломированным и сертифицированным диетологом и нутрициологом говорит, что женщины, особенно матери маленьких детей, часто едят стоя.
Она отметила, что это очень вредно, ведь для того, чтобы мозг полностью осознал прием пищи, нужно есть сидя, а также использовать тарелку и вилку или ложку и тщательно пережевывать еду.Также она рекомендовала не доедать за детьми вредные закуски, типа наггетсов или сыра, а выбрасывать эту еду в мусор, ведь она довольно калорийная.