Россия общество Медики Назвали Россия

Названы самые полезные растительные масла для здоровья сосудов

По словам учёных из норвежского института мозга, нужно ежедневно употреблять по две столовые ложки «правильного» растительного масла.

Витамин F, содержащийся в маслах, помогает бороться с отложением холестерина в сосудах, а олеиновая кислота участвует в построении клеточных мембран.

DMCA