Названы самые полезные продукты для снижения уровня сахара в крови
facenews.uaВ профилактике диабета и поддержании здоровья у диабетиков главную роль играют питание и образ жизни. Физическая активность и подходящий рацион позволяют снизить риск осложнений и жить полноценной жизнью, передает FaceNews.ua.Как уверяют медики, одно из главных правил, которого должны придерживаться диабетики, — сократить употребление углеводов.
Именно простые углеводы провоцируют резкие перепады уровня глюкозы в крови, что приводит к увеличению нагрузки на поджелудочную, печень, сосуды.
