здоровье врачи эксперты

Названы самые опасные позы для сна

Самыми опасными позами для сна являются сон на боку или на спине с подушкой под головой. Об этом сообщил URA.RU двигательный терапевт, специалист международного уровня, инструктор соматического обучения Томаса Ханны, специалист по физическому развитию детей и взрослых Артем Ранюшкин.

Специалист указал на то, что опасные позы для сна провоцируют перекос таза и сколиоз, изменение прикуса, а еще способствуют стачиванию зубов. "Самые популярные позы – на боку или на спине с подушкой под головой нежелательны для постоянного сна.

DMCA