Кардиолог назвал опасные позы для сна
5-tv.ruГлавный внештатный кардиолог Минздрава в Крыму Валерий Садовой рассказал об опасных позах для сна. По его словам, отдых в дневные часы благотворно влияет на здоровье человека и способствуют снижению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Специалист отмечает, что дневной сон дает отдохнуть не только сердцу, но и всему организму. У человека снижается артериальное давление и появляется чувство бодрости. «Организм обычно понимает сам, что ему нужно делать каждый определенный промежуток времени.