Названы продукты, вызывающие зависимость
svpressa.ruСпортивный нутрициолог Дарья Савельева рассказала, что существует ряд продуктов, которые вызывают привыкание. По ее словам, почти у всех людей может развиться зависимость от сахара.«От этой зависимости можно долго избавляться, потому что мозг любит простую энергию, легкую, доступную, как из сахара.
Сладкого требует не только мозг, но и микрофлора кишечника, которая к нему приучена, особенно если человек много лет злоупотребляет сахаром», — цитирует Савельеву радио Sputnik.Также стоит опасаться зависимости и от молочных продуктов.
