Названы продукты, помогающие избавиться от укачивания в транспорте
rg.ruДиетологи из Испании напомнили, что людям, которых укачивает в транспорте, рекомендуется путешествовать ночью - так организм испытывает меньший стресс.
При этом не стоит читать, смотреть фильмы, играть в телефоне. Кроме того, не рекомендуется есть в дороге жирную пищу.Как пояснила врач-диетолог из Барселоны Нурия Монфуледа, есть ряд продуктов, которые могут облегчить неприятное состояние в путешествии.