Названы продукты, которые желательно не есть после 30 лет
from-ua.comВредная еда вредна в любом возрасте. Но после 30 лет, когда обменные процессы в организме резко начинают замедляться, на качество питания нужно обратить особое внимание.
Эти продукты стоит исключить из рациона – если вы хотите надолго сохранить молодость и здоровье. Йогурт с наполнителями Йогурт как и все кисломолочные продукты, безусловно, полезен.