Названы продукты, которые вызывают резкий скачок сахара в крови
profile.ruМногие популярные продукты питания увеличивают риск возникновения сахарного диабета, говорят врачи. Они назвали те, которые следует исключить из ежедневного рациона, чтобы уберечь себя от опасной болезни.
Фрукты содержат витамины, минералы и клетчатку. Их рекламируют как одни из самых здоровых продуктов, пишет Express. Однако большинство из них имеют высокое содержание натурального сахара, предупреждают медики.
