Испания продукты люди общество Здоровье и красота Испания

Названы продукты, которые могут вызвать головную боль

Для облегчения состояния диетологи рекомендуют исключить продукты с высоким содержанием гистамина. Как пишет испанское издание La Vanguardia, диетологи Сандра Бакера и Альваро Санчес считают, что «изменения в диете в случае головной боли легкой или средней интенсивности, как правило, позволяют улучшить общее состояние».

В частности, при головной боли следует отказаться от голубых сыров. Это объясняется тем, что в них содержится большое количество гистамина.

DMCA