Названы продукты для похудения во время карантина
nation-news.ruДиетологи дали рекомендации, которые помогут не набрать лишний вес, а кому-то даже похудеть, находясь на карантине. По словам экспертов, чтобы избавиться от жира на животе, необходимо придерживаться здорового питания.
В особенности важно потреблять в пищу киви, дыню, листовые овощи и огурцы. Полезно будет также включить в ежедневный рацион пробиотики.