Названы опасные для сердца продукты
lenta.ruИспанский кардиолог Хуан Пабло Канепа (Juan Pablo Canepa) для сохранения здоровья сердца посоветовал заниматься анаэробными тренировками и отказаться от вредной пищи.
Рекомендации врача со списком опасных продуктов приводит газета La Vanguardia.Здоровая диета, по словам доктора, основана на потреблении фруктов, овощей, круп, цельнозернового хлеба, рыбы и оливкового масла в качестве заменителя продуктов с высоким содержанием жира.