Названа поза для сна, которая вредит здоровью
skuke.netСвежая научная работа исследователей из США добавила к этому перечню еще один фактор. Оказалось, что поза для сна на животе повышает вероятность дегенеративных процессов в нервных клетках, что может провоцировать болезнь Альцгеймера, если человек находится в такой позе несколько часов подряд.Чтобы обезопасить себя от деменции, необходимо спать на боку, считают ученые.Во время сна на животе циркуляция лимфы замедляется, а клетки хуже выводят токсины из организма.Обратил внимание врач и на другую опасную позу для сна — сидя.Он подчеркнул, что любители спать на животе или в кресле не обязательно столкнутся с деменцией в старости, но могут повысить свои риски.