Наталья Нефедова Канада продукты Здоровье и красота нео Наталья Нефедова Канада

Названы полезные продукты для зубов, кожи и волос

Врач-диетолог, нутрициолог, член Ассоциации диетологов Канады Наталья Нефедова рассказала, какие продукты помогут улучшить состояние зубов, кожи и волос, передает радио Sputnik.

По словам эксперта, незаменимые для организма кислоты омега-3 находятся в орехах, семенах, ореховой пасте и растительном масле.

DMCA