Названы четыре правила завтрака, убирающие плохой холестерин
mk.ruПищевые привычки во многом определяют состояние здоровья и тонус организма, как и внешний вид. Стремясь быть здоровыми и выглядеть молодыми, люди часто впадают в крайности с диетами и начинают отказываться от многих полезных и вкусных продуктов, без которых организму становится голодно.
Диетологи же убеждены, что голодать для здоровья точно не следует. Многие крылатые фразы в разных языках описывают завтрак как самую важную трапезу.